🇳🇴挪威四季遊 🇳🇴
四季皆美,全年皆宜。
附上推薦城市和最佳旅遊時間。

挪威的每一次旅程都是獨一無二的,因為季節更迭讓整個國家的風貌煥然一新。
冬季是銀白的世界與北極光。
春季是翠綠的峽灣與繁花。
夏季是公路旅行與午夜太陽。
而秋季是溫暖、寧靜且非常浪漫的。
本文將介紹如何在挪威進行「季節性體驗」:各季節的推薦去處、最佳月份以及天氣狀況。
文中還包括從奧斯陸出發的交通方式,讓您更輕鬆地規劃行程。
❄️ 挪威冬季
雪國、極光與畢生體驗
📅 期間:十一月至三月
🌡 平均溫度:-10°C 至 5°C
💭 氛圍:魔幻、夢幻、極地體驗
冬季是造訪挪威最受歡迎的季節,
尤其是對追逐北極光的人而言。
🎒 冬季必備 Heattech 發熱衣
- 羽絨外套和防風帽
- 防水靴
- 手套、暖暖包
- 和防風帽
💸 省錢貼士:挪威北部的冬季是追逐極光的旺季。許多酒店很快就會訂滿,建議及早預訂。
📍特羅姆瑟:追極光的熱門地點
談到挪威的冬季旅遊,特羅姆瑟通常是第一個想到的目的地。這座北方小城有著「北極門戶」的稱號,也是世界上觀賞北極光最著名的地方之一。
特羅姆瑟雖地處北極圈內,但交通便利,各式餐廳、咖啡館、飯店及冬季活動一應俱全,是首次冬季體驗挪威的理想出發點。
📅 建議期間:十一月 – 三月
🌡 平均氣溫:-5°C 至 3°C
✈️ 從奧斯陸直飛的航程約 2 小時。航班每日運行,這是最便捷的交通方式。


重點
北極光 見證這世界聞名的奇觀。


馴鹿體驗 了解北極原住民薩米人的文化,並在特羅姆瑟北極馴鹿園餵食馴鹿。





狗拉雪橇 在雪地體驗乘坐哈士奇雪橇。

賞鯨 冬季賞鯨之旅

北極大教堂 一座已成為該市象徵的當代教堂。


📍羅弗敦,雪山之中的漁村
羅弗敦是許多人夢寐以求的挪威北部經典印象,陡峭的花崗岩山脈從海中拔地而起,海灣沿岸散佈著紅色漁村,其獨特地貌在世界上絕無僅有。
此地全年皆為熱門景點,但羅弗敦群島的冬季尤具魅力。白雪皚皚的山巒與湛藍的海洋形成鮮明對比,更有機會在靜謐的漁村上空一睹北極光。這裡的冬日景致宛如電影場景,在某些夜晚,村莊上空也能看見極光。
羅弗敦是拍攝北極光最美的地方之一,其獨特的山脈、峽灣與漁村交織成獨一無二的背景。
📅 建議期間:十月至三月
🌡 平均氣溫:-2°C至5°C
✈️ 從奧斯陸出發的轉機航班約需3至5小時。
接著,租車環遊羅弗敦群島。
💡 租車是探索羅弗敦的最佳方式,因為其觀景點和村莊散佈在島嶼各處。
重點推薦
被譽為挪威最美漁村之一的雷訥,四周環繞著高山與壯麗的峽灣,這幅景象經常出現在羅弗敦的明信片和旅遊媒體上。





哈姆訥伊是羅弗敦群島最著名的攝影景點之一,其特色在於濱海的紅色漁民小屋(Rorbu),並以雄偉的山脈為背景。這是挪威旅遊手冊中常見的標誌性畫面。


薩克利索島是一座小海濱村莊,以其鮮黃色的小屋映襯著群山與湛藍大海而聞名,是羅弗敦群島另一個熱門的攝影景點。



努斯峽灣是羅弗敦群島最古老且保存最完好的漁村之一。其歷史可追溯至數百年前,完好地保存了傳統的黃色與紅色木屋(Rorbu)、漁港,以及北極漁村的氛圍。
許多人覺得,努斯峽灣讓人彷彿一腳踏進了挪威的舊時光。




📍阿爾塔:北極光之城與極地體驗
阿爾塔是挪威北部芬馬克郡的一個小鎮。該鎮位於挪威北極地區,不像特羅姆瑟或羅弗敦群島那樣是個繁華的旅遊目的地,而是作為遊客體驗冬季的基地,包括欣賞北極光、參與戶外活動以及體驗北極的生活方式。
📅 建議期間:十一月至三月
🌡 平均溫度:-10°C 至 -2°C
✈️ 從奧斯陸直飛的航程約為2小時。
重點
挪威的阿爾塔是觀賞北極光的熱門目的地,尤其吸引著那些希望遠離大城市喧囂的旅客。



索里斯尼瓦冰屋酒店是北歐最大的冰雪酒店之一,每年均由冰雪重建。酒店內設有冰雪客房、冰吧以及各式冰雕。


圖片來源:https://www.sorrisniva.no/hotels/igloo-hotel

圖片來源自 https://www.sorrisniva.no/hotels/igloo-hotel
阿爾塔教堂(Altakirke),芬馬克郡阿爾塔市的主教堂。


阿爾塔博物館 一座展出古代岩雕的博物館,已被列為聯合國教科文組織世界遺產。

🚆 挪威旅遊
- 火車適合奧斯陸–卑爾根–弗洛姆–沃斯路線。
- 國內航班是挪威北部的理想選擇。
- 夏季是公路旅行的最佳時間。
- 許多路線也需要搭乘渡輪,尤其是在峽灣地區。
💡建議下載的應用程式
- Vy(火車)
- Skyss
- Widerøe
- Norwegian Air
🌸 挪威之春
一個充滿生機、清新與浪漫的季節開端,也是峽灣最美的時刻。
📅 期間:三月 – 五月
🌡 平均溫度:5°C – 15°C
💭 氛圍:清新、浪漫、風景如畫的挪威
在挪威,春天是一個非常被低估的季節,因為這正是萬物復甦的時節。
部分覆雪的山巒映襯著翠綠峽灣,融雪形成壯觀的瀑布,加上山谷中初綻的花朵,使此刻的風景顯得格外清新浪漫。
重要的是,人潮不像夏天那麼擁擠。旅途相當舒適,能拍下美麗的照片,而且許多景觀優美的飯店價格也還不算太貴。
🎒 春季必備品
- 防風外套
- 防水鞋
- 多層次穿搭衣物
- 折疊傘
- 適合拍風景照的中性色調服裝
💸 省錢訣竅
春季是旅遊平季。住宿和機票價格比夏季優惠許多。
對於想避開人潮、欣賞美景的旅客來說,這是最完美的選擇。
📍卑爾根,一座擁有彩色木屋、咖啡館和浪漫雨景的城市。
卑爾根是挪威最適合春天造訪的城市之一。冬季過後,整座城市變得色彩繽紛、生機盎然。港邊色彩亮麗的木屋、綻放的花朵、露天咖啡座,以及山頭上的一抹殘雪,都讓這座春日裡的城市顯得格外迷人。
最佳時間:四月至五月
🚆 從奧斯陸出發
- 火車:6.5 – 7 小時
- 飛機:約 55 分鐘
💡 提示:奧斯陸 → 卑爾根的火車路線被譽為挪威最優美的旅程之一。


重點
布呂根,港邊色彩繽紛的世界遺產木屋。




弗洛伊恩觀景台

魚市場



📍哈丹格峽灣——繁花峽灣
哈丹格峽灣確實是最能代表「挪威之春」的地方之一。
此地素有「峽灣之后」的美譽,五月期間,山谷間的蘋果與櫻桃園繽紛盛開,構成一幅將峽灣、皚皚雪山、瀑布與繁花盡收眼底的絕美畫面。此外,春季因山區融雪補給,水量豐沛,亦是瀑布景致最為壯麗的時刻。
最佳時間:五月
🚗 從奧斯陸出發
車程約5至6小時,或可搭乘火車到卑爾根後再租車前往。
💡 小提示:這裡非常適合自駕公路旅行,因為沿途的風景美不勝收。




推薦景點
- 著名景點「巨人之舌」的健行起點


洛夫特胡斯村是主要的蘋果產區,並以其索爾峽灣的秀麗風光而聞名。





艾德菲尤爾是挪威西部的一座市鎮與小型港口,地處哈丹格峽灣的盡頭。


沃林瀑布是挪威最著名、最美麗的瀑布之一,位於哈當厄地區埃德菲尤爾市的莫伯達倫山谷。


斯泰因斯達爾斯瀑布,一座可以走到其後方的著名瀑布。



📍 斯塔萬格,挪威南部的沿海城市
充滿斯堪地那維亞的海港風情。
白色木屋、海濱咖啡館、古老石板街道,交織出慢活的氛圍。春季時分,天氣涼爽宜人,人們開始在港邊享受生活,整座城市也在冬去春來後,變得明亮起來。
另一大亮點是呂瑟峽灣,這座著名的峽灣被高聳的山脈與壯麗的自然景觀所環繞。春季時節景色尤為壯觀,融雪為瀑布帶來豐沛水量,使其奔流直下,氣勢磅礴。

📅 建議月份:四月 – 五月
🌡 平均溫度:6°C – 14°C
🚆 交通:奧斯陸 → 斯塔萬格
✈️ 從奧斯陸搭乘直飛航班約需50分鐘,或搭乘火車約需7至8小時。
💡 推薦:挪威的南部鐵路線沿途風景秀麗,行經山脈、湖泊與鄉村,非常適合慢遊。
亮點
- 海港風光與海濱咖啡館



📍呂瑟峽灣,挪威的著名峽灣
一處被群山峻嶺與壯麗自然環繞的著名峽灣,被視為挪威最具代表性的地景之一。春季時,融雪匯成瀑布奔流而下,使峽灣風光格外秀麗。
📅 推薦月份:五月至六月
🌡 平均氣溫:7°C – 15°C
🚍 從奧斯陸出發
- 飛往斯塔萬格,約 50 分鐘
- 轉乘巴士或船前往呂瑟峽灣,約 1–2 小時
💡 提示:許多人會將斯塔萬格和呂瑟峽灣安排在同一趟旅程,因為兩地交通便利。這是將城市生活與挪威壯麗自然風光完美結合的絕佳方式。


謝拉格山/奇蹟石,鄰近斯塔萬格的呂瑟峽灣地區,為一著名自然地標。

聖壇岩(布道台)觀景台


📍斯特林,景色如電影的小鎮
斯特林(Stryn)是坐落於諾爾峽灣(Nordfjord)地區山谷中的一座小鎮,其電影般的自然景觀涵蓋了皚皚雪山、翠綠湖泊、瀑布,以及一條風景秀麗的公路。春天象徵著萬物復甦,隨著積雪融化,大自然也重新甦醒。此時的景觀特色為:充滿生機的綠意、水量豐沛的瀑布,以及山頂仍部分覆蓋著殘雪的山峰。


📅 建議期間:五月至六月
🌡 平均氣溫:7°C – 16°C
🚗 從奧斯陸出發
✈️ 從奧斯陸飛往桑納訥機場,航程約 1 小時。
🚗 接著開車約 1.5 – 2 小時,或從奧斯陸搭乘火車至奧塔再轉乘巴士,總計約 7 – 8 小時。
必看亮點
- 翡翠綠的奧爾德瓦特內湖



Skredfjellet山頂風光

☀️ 挪威的夏天
公路旅行、午夜太陽和沿途美景的季節。
📅 期間:六月至八月
🌡 平均溫度:15°C – 25°C
💭 氛圍:充滿活力、生氣勃勃、自由的公路旅行
夏季是挪威的旅遊旺季。
天氣涼爽宜人,白晝時間特別長。在某些城市,天空直到將近午夜都還很明亮。
最適合公路旅行、峽灣遊船和健行。
🎒 夏日必備品
- 睡眠眼罩,因應日落較晚
- 防風外套
- 登山鞋
- 太陽眼鏡
💸 預算小貼士
夏季是旅遊旺季。
飯店和火車很快就會客滿。請提前2至4個月預訂。
📍蓋朗厄爾峽灣:必看的世界級峽灣
這是一個世界級的峽灣,以其高山、瀑布的壯麗景色和挪威最美的景觀公路之一而聞名。夏季天氣最好,是搭乘峽灣遊船、公路旅行和充分享受自然風光的理想季節。


📅 建議期間:六月 – 八月
🌡 平均溫度:13°C – 22°C
🚗 從奧斯陸出發
- 自駕:7-8小時
- 或飛往奧勒松,再開車約2.5小時
精選亮點
- 蓋朗厄爾峽灣聯合國教科文組織世界遺產
- 七姐妹瀑布
- 弗萊達斯懸崖觀景台
- 經典峽灣遊船與景觀公路
📍弗洛姆:位於山谷中的小村莊,擁有世界級的景觀鐵路
弗洛姆(Flåm)是挪威韋斯特蘭郡(Vestland)一座坐落於峽灣畔的小鎮,享有該國最美景點之一的美譽。其四周環繞著高聳山脈、磅礴瀑布與壯麗峽灣,已成為世界各地旅客的夢幻旅遊勝地。
儘管弗洛姆(Flåm)只是一個擁有數百居民的小村莊,卻是通往挪威最非凡旅遊體驗的門戶,包括觀光火車、峽灣遊船,以及壯麗的自然之旅。
最佳時間:六月至九月
🚆 從奧斯陸出發
奧斯陸 → 米達爾 → 弗洛姆
車程約 5-6 小時
💡 小貼士:建議提前預訂火車票,尤其是在夏季。





推薦精選
其中一大亮點是弗洛姆鐵路,挪威最著名的觀光火車。沿途盡是高山、瀑布和峽灣——對於喜愛風景之旅的遊客來說,絕對不容錯過。




肖斯瀑布

除了知名的弗洛姆鐵路外,弗洛姆亦是前往納柔依峽灣的遊輪啟航點。這座峽灣位於韋斯特蘭郡,不僅名列聯合國教科文組織世界遺產,更被公認為挪威最絕美的自然地景之一,同時也是熱門的觀光遊輪景點。



艾于蘭峽灣,一個寧靜而風景秀麗的峽灣


斯泰格斯坦觀景台,俯瞰峽灣的觀景點。

📍塞尼亞:挪威北部的壯麗天然島
塞尼亞島是挪威北部的一座大島,綽號為「挪威縮影」,因其將挪威所有的美景集於一處,包括高山、峽灣、白色沙灘、漁村和壯麗的景觀公路。儘管離特羅姆瑟不遠,塞尼亞島仍保有更寧靜、更自然的風貌,因此被許多人視為最美的夏日公路旅行目的地之一。
夏季是這座島嶼格外美麗的時節,可以體驗到「午夜太陽」的現象。天氣涼爽舒適,沿途盡是蒼翠繁茂的綠色景致。
📅 推薦期間
六月至八月
🌡 平均溫度
10°C – 18°C
🚗 從奧斯陸出發
✈️ 從奧斯陸飛往特羅姆瑟或巴爾迪福斯的航程約為1小時50分鐘至2小時。
或者租車開往塞尼亞島,車程 2-3 小時。
💡 小貼士:遊覽塞尼亞島的最佳方式是自駕,因為其精華在於沿途的風景,而非任何特定景點。

重點
夏日的塞尼亞島哈門,一座位於島嶼心臟地帶的小漁村。



塞尼亞國家觀光路線,著名的景觀公路


梅峽灣村是挪威北部塞尼亞島上的一座古老漁村。


埃爾斯峽灣海灘



圖根內斯特海濱木棧道,可欣賞奧克斯霍南群山的景色。


奧克斯霍南山的壯麗景色。


🍂 挪威之秋
一個金橙、薄霧與迷人靜謐的季節
挪威的秋季是一個非常浪漫的季節。此時遊客較少,山景開始染上黃、橙、紅的色彩,適合熱愛大自然和享受寧靜氛圍的旅客。
📅 期間:九月至十月
🌡 平均溫度:5°C – 15°C
💭 氛圍:舒適愜意、慢活步調、電影般的秋色
🎒 秋季必備品
- 保暖大衣或外套
- 防水鞋
- 毛衣
- 相機,因為葉子色彩繽紛
💸 預算訣竅
秋天是另一個絕佳的旅遊季節。
價格比夏天更優惠,遊客也少了許多。
📍奧達,一座美如歐洲電影的自然小鎮。
一座位於索爾峽灣(哈丹格峽灣的一個分支)沿岸山谷的小鎮,被高山、瀑布和壯麗的自然風光所環繞。秋季是奧達一年中最美的時節之一,鎮上周圍的森林和山脈逐漸變色,為峽灣和金黃的樹葉構成一幅風景如畫的景象。
奧達坐落於哈丹格地區的中心地帶,對於想尋求寧靜、避開人潮以體驗挪威自然風光的旅客來說,是一個熱門的目的地。

最佳時間:九月至十月
🚗 從奧斯陸出發
車程約5-6小時
重點推薦
國內最美的秋景之一。秋色令人驚嘆,有群山、峽灣和金黃橘紅的樹木。



山妖之舌,挪威最著名的景點之一。



勞特瀑布,景觀公路上著名的雙子瀑布。



索爾峽灣(Sørfjorden)的優美景色,一條著名的峽灣。



哈丹格地區的小村莊和果園。

📍特隆赫姆:一座溫馨的古城
作為挪威第三大城及昔日古都,這裡完美融合了歷史、文化與斯堪地那維亞的生活方式。秋日時分,沿河及公園內的樹葉紛紛轉色,為城市染上斑斕色彩,涼爽的氣候氛圍最適合漫步其中,體驗在地生活。
📅 推薦期間
九月 – 十月
🌡 平均氣溫
5°C – 12°C
✈️ 從奧斯陸出發
- 搭乘飛機:1 小時
- 搭乘火車:6.5 – 7 小時

推薦精選
尼達羅斯主教座堂,挪威最大的哥德式主教座堂。


尼德河沿岸的彩色木屋。



舊城橋(Gamle Bybro),該市標誌性的紅色木橋


📍奧蘭,韋斯特蘭地區的一座峽灣小村,四周高山環繞,自然環境靜謐。
坐落於艾于蘭峽灣沿岸,此處為挪威最大的峽灣——松恩峽灣風景最優美的分支之一。秋季時分,環繞峽灣的群山逐漸轉為黃、橙、紅等色調,與深藍色的水域形成鮮明對比,構成一幅與其他季節截然不同的壯麗景觀。
📅 建議期間:九月至十月
🌡 平均溫度:5°C – 12°C
🚆 從奧斯陸出發:從奧斯陸搭乘火車經米達爾至弗洛姆,車程約 5-6 小時。
🚗 從弗洛姆開車 10 分鐘即可抵達艾于蘭,或 🚆 搭乘火車從奧斯陸 → 米達爾 → 弗洛姆,然後轉乘當地巴士前往艾于蘭。
重點
艾于蘭峽灣,一個群山環繞、沿岸點綴著小村莊的峽灣。




斯泰格斯坦觀景台,一座從懸崖伸出,俯瞰艾于蘭峽灣的玻璃平台。


艾于蘭山景觀公路



奧蘭與弗洛姆之間的路線散發著傳統挪威村莊的寧靜氛圍,是慢遊旅客和攝影師的熱門停靠站。




🚆 挪威旅遊
- 火車是奧斯陸–卑爾根–弗洛姆–沃斯路線的理想選擇。
- 國內航班適合挪威北部。
- 夏季是公路旅行的最佳季節。
- 許多路線需要搭乘渡輪,尤其是在峽灣地區。
💡推薦App
- Vy (火車)
- Skyss
- Widerøe
- 挪威航空
🇳🇴 挪威全年 — 四季皆美,全年暢遊
❄️ 冬季:北極光與極地體驗
🌸 春季:峽灣小鎮與盛開花卉
☀️ 夏季:翠綠峽灣與午夜太陽
🍂 秋季:遍布山谷的斑斕秋色
挪威這個國家,無論何時造訪,都有其獨特之美。
✈️ 泰國國際航空,從泰國直飛挪威。
前往挪威的旅程現已比想像中更加便捷,泰國國際航空開辦了從曼谷至奧斯陸的直飛航班,僅需約 12-13 小時的航程,便能抵達斯堪地那維亞的中心。🇳🇴


✈️ 搭乘泰國國際航空直飛挪威奧斯陸的優勢
- 方便的直飛航班,無需轉機。
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- 包含托運行李。您可在出發前預選座位和餐點。
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來回機票價格約 25,000 – 50,000 泰銖(視季節、促銷活動及訂票時間而異)。
建議至少提前 2–3 個月預訂,以獲得最優惠的價格。
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從奧斯陸加勒穆恩機場,旅客可以便捷地轉機前往各大主要目的地,包括:
- 特羅姆瑟,北極光之城
- 羅弗敦,世界級的群島
- 卑爾根,峽灣旁的城市
- 或挪威各地的風景路線
這節省了旅行時間,讓轉乘國內航班或展開公路旅行都更加方便。
而這或許就是許多人愛上「全年皆宜的挪威」的原因🇳🇴💙
Readme Team
Tuesday, June 9, 2026 3:17 PM






